小心肝 闹情绪？情绪波动 易肝郁微量元素 帮您 舒压安神

中医有「七情内伤」之说，认为情绪失调会直接损害体内脏腑，诱发多种情绪问题和身心疾病。

 

情绪波动 易「肝郁」

都市人压力大，长期焦虑、紧张，容易产生胸闷、头晕、胃部不适、睡不安宁等情绪问题症状。中医市认为「肝主情志」，任何过激、不良情绪都会首先伤肝，影响脏腑气血功能，导致肝的气机不畅、堵塞，造成肝气郁结，可诱发或加重原有的肝病。